Oefenen voor een beachbike race

In februari 2016 neem ik deel aan de KMC Dijk tot Dijk race. Dit is een super leuke mountainbikerace op het strand waar ik al aan heb meegedaan in 2012. De route is nu ook al bepaald en ontzettend mooi, maar ook erg lang. Je moet uiterlijk binnen drie uur weer bij de finish zijn. De afgelopen vijf maanden ben ik al hard aan het trainen geweest om klaar te zijn voor deze pittige race. Ik heb daarvoor namelijk een jaar niet meer kunnen mountainbiken wegens een blessure. Dit vond ik erg moeilijk en ik merk dat mijn conditie zeker is achteruit gegaan. Ik ben nu weer op de goede weg en ga ervoor zorgen dat ik in februari de race in elk geval helemaal uit kan fietsen!

Dij_-tot_Dijk_race_Parkhotel_Valkenburg_2015_4

Nieuwe mountainbike

Mijn oude mountainbike was echt aan vervanging toe. Ik heb 2 maanden geleden daarom een nieuwe mountainbike aangeschaft en ben er ontzettend blij mee. Hij fiets fijn en snel. De specificaties zijn ontzettend goed en de mountainbike is echt gemaakt voor de veeleisende rijder! Een goede mountainbike is niet goedkoop. Ik heb bijna 2000 euro voor de fiets betaald en hier heb ik echt even voor moeten sparen. Ik heb daarom besloten een fietsverzekering af te sluiten voor zowel diefstal als schade. Mijn fietsverzekering heeft een looptijd van drie jaar. Binnen deze looptijd krijg ik bij diefstal het volledige aankoopbedrag terug. In geval van schade krijg ik het schadebedrag en eventuele kosten voor het huren van een vervangende mountainbike terug. Bij zowel diefstal als schade heb ik wel een eigen risico van 20% van de vastgestelde schade. Ik hoop de verzekering natuurlijk niet te hoeven gebruiken maar ben blij dat ik hem heb afgesloten.

 

Aankomend weekend ga ik weer hard trainen. Ik fiets sowieso elke dag een rondje maar in de weekenden heb ik meer tijd en kan ik dus langere afstanden fietsen. Heb je nog tips voor het goed trainen voor de race?